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▼ 肩コリ対策、募集！ kuroki 03/11/16(日) 23:44
確かに、体力落ちてますわ‥‥ kuroki 03/11/18(火) 0:09
確かに、体力落ちてますわ‥‥
 kuroki E-MAILWEB  - 03/11/18(火) 0:09 -
  
ども、charaoさん。kurokiです。

>結局ですね、体力が落ちているんです。
>てなことで体鍛えましょう！筋力アップです！
ですよね〜。
週一のペースでスポーツクラブに通っているのですが、
それだけじゃちょっと不足していると思います。

ですので、腹筋背筋をばりばり鍛えちゃおうと思います。
ちょっと出てきた下腹部を引き締めるのにも効果アリだし(汗

でわ〜。
引用なし
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